Ексклюзивно для РІА-Львів бізнес-тренер, експерт зі створення та просування особистого бренду,  автор бестселера з продажів та переговорів “Почніть говорити “НІ” Людмила Калабуха розказала про новітній бич нашого часу - синдром Instagram.

 

Зараз розвинувся культ успіху. Складається враження, що всі тільки те і роблять, що ходять на концерти, виставки, регулярно займаються у спортзалі та відвідують тренінги, а також встигають прочитати всі модні книги та подивитися фільми. Крім того, половина френдів або постійно кудись мандрує, або переїхали жити у теплі краї. Навіть сніданок і кава в Instagram та Facebook виглядають смачнішими за наші.

Особливо це стосується профілів успішних людей. І здається, що наше життя безбарвне і нецікаве, а все найкраще вже пройшло повз нас.

Як позбавитися синдрому Instagram:

Будьте реалістами

Розвивайте критичне мислення. У житті все далеко не так, як нам показують соцмережі. Ви дійсно думаєте, що цим людям на фото не буває сумно чи самотньо? Вони не хворіють і в них завжди ідеальні діти і чоловіки? У них не буває прищів, страху і розчарування? І грошей їм завжди вистачає? Це не так.

Тренуйте “м’яз наглості”

Спостерігайте за хвалькуватими людьми. Проаналізуєте, що вони роблять, повчіться у них. Вмійте про себе заявити і наполягти на своєму. Тренуйте м’яз здорової наглості. Це вкрай необхідний навик. Коли мені кажуть, що я дуже нагла, відповідаю: “Дякую, я багато працювала над собою”.

Вийдіть з тіні

Згадайте, що роблять ваші конкуренти. Простий приклад – хтось пече торти або вишиває хрестиком, а ці вироби, м’яко кажучи, сумнівної якості. Та це не заважає їм писати, що вони класні, і отримувати замовлення із соцмереж. Всі їх знають, багато хто в них купує. А ви такий прекрасний(-на) ховаєтеся у тінь, хоч робите все значно краще за них.

Не порівнюйте себе з іншими

Порівняння – це біда. А ми знайдемо, як це зробити, щоб воно було не на нашу користь. Які ж ми у цьому експерти! Порівнюйте себе виключно із собою у минулому і тіштеся, якими ви стали зараз. Навчіться винагороджувати себе за найменші успіхи, збирайте їх у скарбницю ваших перемог.

Show Must Go On!

Щоб не ставалося у вашому житті, незмінно транслюйте успіх. Як казав мій батько, “хай краще заздрять нам, ніж ми будемо комусь заздрити”. Соцмережі давно не майданчик для спілкування із друзями. Тут не місце для плачів та таємниць. Ніхто не любить лузерів. Так, вас показово пожаліють, тільки купувати будуть не у вас. Всі хочуть працювати з переможцями. Будьте у тренді.

І головне: розказуйте про себе, транслюйте свою експертність. Ви і далі вважаєте, що якщо просто будете добре, навіть краще за всіх робити свою роботу, цього достатньо, щоб ринок став вашим? Ні! Ніхто про вас не дізнається, якщо ви не почнете розказувати про себе. Соцмережі вам в поміч.

Прості правила, але ж як працюють! А тепер все беремо і втілюємо в життя. І нехай тепер конкуренти страждають на синдром Instagram.